Guía para tener una alimentación saludable

Para muchas personas tener una buena alimentación es un tema complicado, entre los afanes del día a día, la comida sana pasa a un segundo lugar, ya sea porque no es el tipo de comida que consume el círculo de personas en el que se está o porque es más rápido consumir comida de la calle...

Las pandemias que han marcado la historia de la humanidad

A lo largo de la historia el mundo ha tenido que enfrentarse a grandes pandemias que han puesto en riesgo la estabilidad de los seres humanos y han cobrado la vida de millones de ellos. Actualmente, existe incertidumbre y miedo...

Éxito en la primera fase del Plan Piloto

El Plan Piloto de regreso escalonado en UNIMINUTO Sede Bello tuvo resultados bastante positivos. Esta estrategia que comenzó desde el 27 de julio y va hasta el 31 de julio, se ejecutó de acuerdo a la Directiva Ministerial N°13, en la cual se establecen las recomendaciones generales...

Comunicados UNIMINUTO: Presencialidad escalonada

Según el Decreto 749 de mayo 28 de 2020, en su Artículo 3: Garantías para /a medida de aislamiento. Se permitirá el derecho de circulación de las personas en los siguientes casos o actividades como laboratorios prácticos...

La importancia de la salud mental

Mantener una salud mental controlada es mantener el equilibrio en los diferentes ámbitos que componen la vida de un individuo, para tener como resultado bienestar y calidad de vida.

El ocio merece su espacio

El tiempo libre o de “ocio”, es necesario para el descanso físico y mental. También se le puede llamar tiempo de entretenimiento y se refiere a los momentos en los que una persona realiza actividades de libre elección que no son obligatorias o impuestas, que disfruta y que le generan placer...

Vida saludable y alimentación balanceada

Alimentarse sanamente es vital para mantener una vida saludable. Sin embargo, controlar la ingesta de alimentos puede ser una tarea difícil cuando en el hogar hay desconocimiento sobre el tema.

La Lectura como antídoto para la memoria

El ejercicio no está limitado solo al cuerpo físico, el cerebro también debe ejercitarse para mantener la salud física y mental, evitando enfermedades degenerativas a futuro...

Dar vida y esperanza con la donación de órganos

El trasplante consiste en la sustitución de un órgano o tejido deteriorado por otro que funciona correctamente. El primer caso de donación de órganos registrado en la historia de la medicina se dio en el año de 1933 por ruso Yuri Yurijevich Voronoy...

El sedentarismo, la cara oculta de las enfermedades

La vida saludable sin duda busca el equilibrio. El cuerpo necesita buena alimentación y movimiento para mantenerse estable, por ello el sedentarismo es una actitud silenciosa que poco a poco puede llevar a complicaciones de la salud con resultados poco favorables.

UNIMINUTO Seccional Antioquia-Chocó, en Cuarentena Nacional

Nuestra Institución acoge y promueve las disposiciones de la Gobernación de Antioquia en ampliar la “Cuarentena por la Vida”, dándole continuidad con la medida de aislamiento nacional, de la Presidencia de la República, programada hasta el 13 de abril de 2020.

UNIMINUTO se acoge a la medida de cuarentena

UNIMINUTO Seccional Antioquia - Chocó, se acoge y promueve las disposiciones encontradas en el decreto 434 de 19 de marzo de 2020 de la Gobernación de Antioquia, que ordena cuarentena a todo el departamento desde las 7:00 p.m. de este viernes 20 de marzo hasta las 3:00 a.m. del martes 24 de marzo.