Deporte y tapabocas

El uso del tapabocas sigue siendo una de las medidas más importantes para evitar el contagio y la transmisión del COVID-19. Utilizarlo en las actividades deportivas es completamente seguro, de acuerdo con las autoridades de salud.

El papel de la inteligencia emocional en tu bienestar

En un mundo que está cambiando constantemente es importante tener inteligencia emocional, ya que le ayudará a desenvolverse satisfactoriamente en todas las áreas de su vida.

Verdades sobre la vacuna del COVID-19

La llegada de las vacunas a Colombia ha generado diferentes dudas e inquietudes, además, se han generado ciertos mitos o noticias falsas. Por esto es importante estar bien informado acerca del proceso de inmunización, beneficios y efectos que esta pueda causar.

Tecnoestrés

¿En su día a día establece límites para usar el computador, la tableta o el celular? ¿O simplemente divaga en ellos sin ningún objetivo?

La contaminación causada por combustibles fósiles

La contaminación del aire causada por la quema de combustibles fósiles ha ocasionado millones de muertes en el mundo. Por ello es necesario buscar alternativas sostenibles.

Propósito de vida ¿Ya te has preguntado por el tuyo?

La mayoría de las personas invierten todo su tiempo en sus trabajos, estudios, o preocupaciones, y nunca se han preguntado cuál es el propósito de su vida. Después de un año complicado como lo fue el 2020...

¿Cuidas tus ojos lo suficiente?

En esta época en la que el uso de pantallas se ha incrementado de manera exponencial, es necesario ser conscientes del cuidado que se debe tener con los ojos, ya que la exposición a la luz de las pantallas por tanto tiempo puede afectarlos....

Guía para tener una alimentación saludable

Para muchas personas tener una buena alimentación es un tema complicado, entre los afanes del día a día, la comida sana pasa a un segundo lugar, ya sea porque no es el tipo de comida que consume el círculo de personas en el que se está o porque es más rápido consumir comida de la calle...

Las pandemias que han marcado la historia de la humanidad

A lo largo de la historia el mundo ha tenido que enfrentarse a grandes pandemias que han puesto en riesgo la estabilidad de los seres humanos y han cobrado la vida de millones de ellos. Actualmente, existe incertidumbre y miedo...

Éxito en la primera fase del Plan Piloto

El Plan Piloto de regreso escalonado en UNIMINUTO Sede Bello tuvo resultados bastante positivos. Esta estrategia que comenzó desde el 27 de julio y va hasta el 31 de julio, se ejecutó de acuerdo a la Directiva Ministerial N°13, en la cual se establecen las recomendaciones generales...

Comunicados UNIMINUTO: Presencialidad escalonada

Según el Decreto 749 de mayo 28 de 2020, en su Artículo 3: Garantías para /a medida de aislamiento. Se permitirá el derecho de circulación de las personas en los siguientes casos o actividades como laboratorios prácticos...

La importancia de la salud mental

Mantener una salud mental controlada es mantener el equilibrio en los diferentes ámbitos que componen la vida de un individuo, para tener como resultado bienestar y calidad de vida.