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¿Cómo mitigar la ansiedad Social?

Te compartimos algunos tips que te servirán para manejar la ansiedad que puede causar el aislamiento social.

Gestión de Excusas

Pasos a tener en cuenta en el momento de validar tus excusas médicas.

Planea y ejecuta actividades de promoción y prevención en salud tanto física como mental para toda la comunidad UNIMINUTO, buscando el fortalecimiento de la salud integral a través de estrategias formativas que complementen la formación integral, contribuyendo con la generación de estilos de vida saludables.


 

Karen Slendy Suárez Gómez

Auxiliar de enfermería
Área de salud
karen.suarez.g@uniminuto.edu
Ext: 73956

Póliza Estudiantil

UNIMINUTO ofrece una póliza integral a todos nuestros estudiantes en caso de emergencia y/o urgencia dentro y fuera de la Institución, que cubre gastos médicos, servicio de ambulancia, rehabilitación integral por invalidez, auxilio educativo en caso de fallecimiento de los padres, entre otras situaciones. Consulta en el siguiente botón toda la información:

 

Universidad Saludable

Busca ayudar a la comunidad UNIMINUTO en el fortalecimiento de su salud física, esto a través de las actividades deportivas impulsadas por el Área de Deportes, también realizando jornadas con actividades encaminadas a hábitos de vida saludable, educación en el autocuidado y detección de factores de riesgo para su debido manejo.

 

 

 

Salud y Seguridad en el Trabajo

 

Actualidad

Educación en Hábitos Saludables

La campaña “Educación en Hábitos Saludables”, compartió con los participantes información referente a una alimentación balanceada, importancia del ejercicio y/o actividad física, y la importante de propiciar espacios para sí mismos.

Si tabaco consumes, generación destruyes

Con el respaldo de la Liga Santandereana Contra el Cáncer se llevó a cabo la campaña educativa “Si tabaco consumes, generación destruyes” por parte del área de salud de la Corporación Universitaria Minuto de Dios -UNIMINUTO- Centro Regional Bucaramanga.

Conciénciate sobre el VIH y el SIDA

El Área de Salud de Bienestar Universitario de nuestra institución en compañía del Instituto de Salud de Bucaramanga -ISABU- llevaron a cabo la campaña de salud “Conciénciate sobre el VIH y el SIDA”.

Elijo Vivir Sanamente

Con total éxito se llevó a cabo la charla “Prevención de Consumo de Sustancias Psicoactivas”, espacio en el cual se socializó con la comunidad participante sobre el consumo de sustancias psicoactivas, sus consecuencias y cómo contrarrestar esta problemática desde una perspectiva psicológica.

¡Lava tus manos!

El lavado de manos debe ser frecuente para evitar la cadena de transmisión del COVID-19 y otras enfermedades respiratorias. Aquí te mostramos cómo hacerlo.

Punto saludable

Es importante hacer revisión periódica de enfermedades silenciosas, y por eso brindamos a nuestra comunidad UNIMINUTO un espacio con tips saludables.

Socialización Protocolo de Violencia

Se educó a nuestra comunidad en cuanto a rasgos y/o características propias del maltrato, que en ocasiones se normalizan en el contexto de una relación sentimental.

Semana de la Salud

Semana de la salud del 1ro al 6 de abril, en la cual se realizaron actividades desde masajes, donación de sangre, sesiones de spa, tamizaje, actividades para el beneficio de todos los estudiantes y comunidad UNIMINUTO con espacios que les permitieron fortalecer el autocuidado.

Todo lo que debes saber sobre tu Área de Salud UNIMINUTO

En este 2019 el Área de Salud UNIMINUTO – Centro Regional Bucaramanga trae beneficios, actividades, capacitaciones y más información que debes conocer.

Sexualidad responsable para mi proyecto de vida

Sensibilización acerca de la sexualidad responsable, el autocuidado, el amor propio, la importancia de organizar las ideas y prioridades.

Atajos