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Reactívate con UNIMINUTO

La actividad física diaria brinda enormes beneficios para el ser humano, inclusive ayuda a tener una mejor salud mental, generando espacios de liberación de energías y disipación de pensamientos y preocupaciones.

En la actualidad, el ritmo de vida que se lleva debido al trabajo en casa y estudio virtual ha aumentado el sedentarismo, alejando a estudiantes y colaboradores de la vida activa que se tenía anteriormente, sin embargo, es una realidad que es necesario poner en movimiento al organismo con el propósito de estimular el funcionamiento de órganos y tejidos.

Es por esto por lo que, nuestra Institución, gracias al área de Bienestar-Asuntos Estudiantiles, tiene dentro de los programas de Salud y Deporte espacios para genera hábitos saludables y de actividad física a estudiantes y colaboradores, los cuales tienen convocatoria abierta y permanente para que los interesados hagan parte de los equipos deportivos y espacios de ejercicio físico en el Centro Regional Pereira.

En los equipos deportivos puedes reactivar tu pasión por el deporte y representar a UNIMINUTO en los mejores torneos internos y externos haciendo parte del equipo de voleibol femenino, futbol sala femenino, futbol sala masculino. Haz tu inscripción aquí

 

Con los espacios de ejercicio físico puedes activarte desde casa, con clases virtuales pensadas para mantener tu salud y bienestar. Haz tu inscripción aquí

Invitamos a toda nuestra comunidad universitaria para que ponga freno al sedentarismo y se reactive con nuestros programas. Es importante recordar que la actividad física fortalece el corazón, los pulmones y renueva la energía.

 

 

 

 


Promocionar la práctica cotidiana deportiva enmarcada en una dimensión formativa, recreativa y representativa dentro de una sana competencia.


 

Julian Ernesto Caicedo Caicedo

Profesional de Bienestar
Deportes
julian.caicedo@uniminuto.edu
Ext: 40820

 
 


 

Ángela Castaño Bustos

Directora
Bienestar Universitario
angela.castano.b@uniminuto.edu
Ext: 64484

XI Juegos Nacionales

 

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