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Deportes y Recreación online con Bienestar Institucional

Noviembre de 2020

En el área de Deportes y Recreación del CR Girardot promovemos espacios para la práctica de deporte recreativo y competitivo, acondicionamiento físico, talleres formativos en agilidad mental y trabajo en equipo, aportando a la formación integral, mejoramiento y conservación de las capacidades, aptitudes y actitudes la Comunidad Universitaria, contribuyendo de manera significativa al cumplimiento la política de bienestar institucional. 

 

Servicios 

  • Entrenamiento de Selecciones Deportivas: 

Generar entrenamientos de cara a fortalecer la adaptación física, fundamentación técnica y táctica de los jugadores que representaran a UNIMINUTO CRG en los diferentes torneos, además la incentivar el buen uso del tiempo libre y la práctica del deporte. 

 

  • Acondicionamiento Físico (Entrenamiento Funcional, Aeróbicos) 

Aportar por medio de rutinas de ejercicio a el acondicionamiento físico, mejorar capacidades físicas como la fuerza, la velocidad, la resistencia, la agilidad, la movilidad, la estabilidad, la coordinación y el equilibrio. 

 

  • Talleres Formativos (Brain Training y Team Working) 

Desarrollar talleres en aula utilizando actividades que fortalezcan la agilidad mental, la capacidad de razonamiento, la atención y concentración, además de promover actividades para mejorar el trabajo en equipo, la comunicación, el liderazgo, la toma de decisiones y la organización. 

 

  • Con Bienestar Entrenas en Casa y Entrenamiento de Disciplinas Deportivas 

Actividades de Acondicionamiento Físico que consisten en el desarrollo de clases sincrónicas por medio de la plataforma Zoom, generando rutinas con ejercicios funcionales y rutinas para el fortalecimiento individual de los participantes en cuanto a la parte física, técnica y táctica en las disciplinas deportivas de Fútbol, Voleibol, Fútbol Sala y Baloncesto.  

 


 

Recomendados

Esta área busca promover la práctica deportiva cotidiana enmarcada en una dimensión lúdica, formativa y representativa dentro de una sana competencia y buen uso del tiempo libre.

  •  Cursos de formación y competición
    •  Formación deportiva
    •  Competición deportiva
  •  Torneos institucionales
    •  Futsal 
    •  Tenis de mesa
    •  Voleibol
    •  Fútbol 
  •  Préstamo de implementos deportivos
  •  Intercambios deportivos
  •  

XI Juegos Nacionales UNIMINUTO

 

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